Lamore Homoktövis termékek szedése - fogyasztási, használati javaslata
Homoktövis velő
Fogyasztását 2-3 evőkanállal (30 ml) napi rendszerességgel javasoljuk,felnőttek számára egészségi, erőnléti állapottól, táplálkozási szokástól függően. Érdemes a bio homoktövis italt napi rendszerességgel étkezéseket megelőzően fogyasztani immunerőstő, vitalizáló, valamint este májtisztító, regeneráló hatása miatt.
Fogyasztható töményen, vagy vízzel hígítva (1.9 arányban) limonádé homoktövis italként, mézzel háziasítva, joghurtba, magkeverékekbe, lekvárba, teába, más gyümölcslevekhez (alma, őszibarack, körte) keverve, turmixokhoz (banán, alma, répa) hozzáadva, salátákhoz, húsokhoz öntetként, hogy savanykás, enyhén kesernyés ízvilága kellemesebbé váljon.
Fogyasztását 2 X 1 mokkáskanállal, 10-20 csepp (2 ml), napi rendszerességgel javasoljuk a homoktövis olajból felnőttek számára, akár önmagában, vagy zöldségekre, salátákra csepegtetve, vagy külsőleg borogatva, kenegetve a problémás területre.
Homoktövis levél teát napi rendszerességgel fogyaszthatjuk, mint egy igazi vitalizáló zöldteát. Elkészítése: 1 evőkanál homoktövis tea levelet 3 dl forrás előtti, vagy forrás után visszahűlt vízzel leöntünk, majd 15-20 percig állni hagyunk, végül leszűrünk. A teánk tetszés szerint ízesítve, vagy ízesítés nélkül is fogyasztható. A magasabb hatóanyag kioldódás érdekében ajánljuk az áztatást hosszabb időn keresztül elvégezni, így akár az este beáztatott homoktövis levél teát másnap fogyasztani.Élénkítő hatása miatt napközbeni fogyasztását javasoljuk.
Fogyasztását 2 teáskanállal, napi rendszerességgel javasoljuk, akár önmagában először kevés vízben feloldva, majd ízlés szerint hígítva, vízzel, vagy bármely gyümölcs levével összekeverve. Felhasználhatjuk gyümölcsös desszertek, smoothie-k, sorbet-ek, joghurtos reggelik, magkeverékek, kásák müzlik, saláták ízesítéséhez. Kiváló reformkonyhai alapanyag, sütemények készítésekor is tökéletes kiegészítője lehet a hagyományos liszteknek és a lisztmentes termékeknek egyaránt kellemesen savanykás ízt kölcsönözve a terméknek.
Fogyasztását 2 teáskanállal, napi rendszerességgel javasoljuk, akár joghurtos reggelik, kásák, magkeverékek, müzlik ízesítéséhez. Kiváló reformkonyhai alapanyag, kekszek, sütemények készítésekor is tökéletes kiegészítője lehet a hagyományos liszteknek és a lisztmentes termékeknek egyaránt semleges ízvilágával.
Homoktövis bogyó (fagyasztott)
Fogyasztását (10-20 db homoktövis bogyó), napi rendszerességgel javasoljuk, akár önmagában kiolvasztva, vagy bármely gyümölccsel háziasítva, turmixolva. Felhasználhatjuk gyümölcsös desszertek, smoothiek, sorbetek, joghurtos reggelik, kásák, müzlik, zöldségtálak, saláták, gyümölcskoktélok ízesítéséhez. Felengedtetés után kipréselve homoktövis préslét, limonádét, vagy egészségvédő homoktövis bogyó tartalmazó teát is készíthetünk vele.
A homoktövis termékek fogyasztása nem helyettesíti az egészséges életmódot és a változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
Ellenjavaslat: érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen nagy mennyiségben fogyasztva egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyag-gyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos. Vérhígító tulajdonsága miatt véralvadásgátló gyógyszerek szedése esetén csak orvosi egyeztetés mellett javasolt a homoktövis fogyasztása.
Homoktövis italporok - natúr, kollagénes, céklás, tőzegáfonyás, csicsókás
Felhasználási javaslat: 2 csapott evőkanálnyi (13-14 g) por, ízlés szerint 1-2 deciliter szénsavmentes vízben elkeverve, vagy palackban felrázva. Az így kapott zamatos gyümölcsital tartalmazza a homoktövis napi ajánlott mennyiségét. Az instant italporokhoz felhasznált gyümölcsök, zöldségek innovatív besűrítésével kivonjuk a bennük található vizet, ezáltal beltartalmát 8-10 szeresére koncentrálva, hatóanyag tartalmukat megőrizve egy igen értékes por alakú kivonatot kapunk. 1 kg természetes formájú gyümölcs/zöldség mennyisége és hatóanyaga egyenértékű 100-125 gramm növényi porkivonattal. Az instant italpor a homoktövis vitamin és nyomelem tartalmát, biológiailag aktív hatóanyagait természetes formában többszörösére koncentrálva tartalmazza biztosítva azok hatékony felszívódását. Az eredeti íz és színanyagok megtartása mellett, praktikus és könnyen kezelhető megoldást kínál a vitalizálásra. Víz hozzáadásával azonnal, bárhol, bármikor elkészíthető, fogyasztható.
Homoktövises Vitagyümi, vitagyümi szeletek
A homoktövises lekvár fogyasztását 1 kávéskanállal (6-7 gramm) napi rendszerességgel javasoljuk egészségi, erőnléti állapottól, táplálkozási szokástól függően. Érdemes minden reggel, vagy napközben étkezéseket megelőzően rendszeresen fogyasztani belőle. A termék előnyös hatásait ma már számos fogyasztói tapasztalat igazolja.
A Vitaszeletek magas vitamin és nyomelem tartalmú, hasznos élettani hatású gyümölcsszeletek. A termékek természetes formában tartalmazzák a gyümölcsök értékes biológiailag aktív hatóanyagait biztosítva azok hatékony felszívódását.Közösségbe járó gyerekek részére kifejezetten ajánlott, mivel magas szinten támogatja a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étkezést.
A homoktövis termékek fogyasztása nem helyettesíti az egészséges életmódot és a változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
Ellenjavallat: érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen nagy mennyiségben fogyasztva egyes esetekben hasmenést okozhat. Akut bél- és epehólyag-gyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos. Vérhígító tulajdonsága miatt véralvadásgátló gyógyszerek szedése mellett orvossal egyeztetve javasolt a homoktövis fogyasztása.
| homoktövis értékei | homoktövis jótékony hatásai | homoktövis receptek |
