A turmixedénybe öntsünk 2 evőkanál homoktövis velőt, majd adjuk hozzá fél rész zöld levél részt (spenót, vagy salátalevél), a másik felébe pedig helyezzünk egy szeletnyi sütőtököt, egy sárgarépát, fél céklát és ananászt felkockázva. Turmixszoljuk össze koktélunkat és szervírozzuk, fogyasszuk ezt a pompás reggeli vitaminbombát.
