Homoktövises banánturmix
A turmixedénybe öntsünk 2 evőkanál homoktövis velőt, majd adjuk hozzá a darabolt banánt, esetleg egy kiskanálnyi mézet és turmixszoljuk össze pépessé. Töltsük ki egy csészébe és fogyasszuk egészséggel ezt a tápláló vitamindús finomságot.
